Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Girls can !!

Lifestyle

Lifestyle

Girls can !!

28
Abr17

AS MINHAS APLICAÇÕES DO TELEMÓVEL!!!


Cátia Sofia Santos

Hello hello meus amores, hoje venho aqui falar-vos das minhas aplicações do meu telemóvel. 
Apesar de o meu telemóvel ter pouca memoria interna, consigo ter algumas apps, porque estão guardadas no cartão de memoria. 

Mas vamos lá ao que interessa:
- My Vodafone, para poder controlar o saldo, a internet gasta entre outras coisas;

- Outlook: para mandar e ver os meus mails, em qualquer sitio;

- Redes socias: Facebook, Instagram, Twitter, Messenger e Snapchat, onde partilho fotografias, converso com os meus amigos, divulgo o meu blog;

- Spotify: claro que não poderia faltar uma aplicação de musica no meu telemóvel;

- Bitmoji: vem agregada com o snapchat, para poder ter uma bonequinha super gira;

- No Crop e VSCO: são as aplicações que utilizo para editar as minhas fotos, partilhadas nas redes sociais;

- Pinterest: utilizo esta aplicação para tirar ideias de fotografias, de decoração e moda;

- Sapo: esta aplicação ajuda-me a controlar as estatísticas do blog e também posso ver noticias.


Resultado de imagem para aplicações

Estas são as minhas aplicações do telemóvel, e as vossas quais são???
26
Abr17

O MEU NOVO CANTINHO DA MAKEUP!!!


Cátia Sofia Santos

Hello Hello meus amores.

Hoje estou aqui para vos contar o que há de novo no meu quarto, algo que já andava a querer á muito tempo.

O meu quarto até nem é pequeno, é bastante comprido mas não tem muita largura, por isso não tenho muita opção de disposição de colocação dos móveis. E eu gostava muito de ter um cantinho, com um toucador, para me poder maquilhar e arranjar. Mas tinha 2 problemas, falta de espaço e dinheiro.

Decidi então ir á maravilhosa aplicação Pinterest e pesquisar toucadores, e apareceu várias opções, uma delas era arranjar 2 prateleira colocadas na parede uma por cima da outra, com uma certa distancia entre ela. Adorei desde logo a ideia. Falei com os meus pais para ver o que diziam e deixaram a decisão nas minhas mãos.

Fiquei logo com a ideia na cabeça. Já não queria mais nada, só aquilo. Fui então ao IKEA, comprei duas prateleiras brancas, e pedi ao meu pai que as montasse como na fotografia. O espelho é um que eu já tinha, comprei duas molduras em rose gold, onde coloquei duas frases bonitas e ainda comprei um porta velas super giro também em rose gold. E coloquei lá a minha maquilhagem, como é óbvio. 

E sem mais demoras vou aqui mostrar o resultado final...


NOVO

NOVO

NOVO

NOVO

EU AMEI E VOCÊS O QUE É QUE ACHARAM???

Beijocas a até à próxima :)










24
Abr17

10 FACTOS SOBRE MIM!!!


Cátia Sofia Santos


FACTOS



Olá meus amores, hoje é o dia do meu aniversário, decidi então trazer-vos um post de factos sobre mim. Coisinhas que certamente pouca gente sabe (ou então não)!!!
Passemos então ao que é importante:

1- Nasci no Algarve, mas desde muito pequena que moro no Ribatejo;

2- Sou completamente viciada em música. Não passo um dia sem ouvir e faço, praticamente, tudo ao som de uma boa música;

3- Tenho IMENSOS batons do cieiro, nunca são demais. Assim que sai um novo vou logo comprar;

4- Quando combino alguma coisa, nunca me atraso. Não consigo mesmo. Detesto atrasos;

5- Quando vou no carro e a ouvir música, não consigo ir sem cantar, seja sozinha ou acompanhada;

6- Sou apaixonada por fotografia, mais tirar fotografias do que aparecer nelas;

7- Detesto quando ligo ou mando mensagem a alguém e não obtenho resposta...GRRRRR;

8- Tenho que andar sempre com um caderninho comigo. Não vá ter que apontar alguma coisa importante;

9- Não consigo sair de casa sem relógio. Apesar de andar sempre com o telemóvel, mas não é a mesma coisa;

10- Sou um pouco insegura. É rara a vez que tome uma decisão á primeira. Acho sempre que não vão gostar de mim, por causa da minha timidez ou aspecto fisico.


E pronto, estes foram os factos possíveis sobre mim. Espero que tenham gostado :)




21
Abr17

A MINHA LISTA DE DESEJOS DE ANIVERSÁRIO!!!!


Cátia Sofia Santos


DESEJOS


O meu aniversario já está muito próximo. É já na próxima 2 feira dia 24 de Abril. Eu sou daquelas pessoas que gosta de fazer anos, mas não de uma grande festa, apenas que se lembrem de mim neste dia importante. Este ano faço 25anos, um quarto de século...OMG!!!!! 

Decidi então fazer uma lista de desejos de aniversário. 

Começamos pelos desejos imateriais:

- Que o meu blog tenha sucesso;

- Que a minha familia esteja bem e feliz;

- Ser mais comunicativa;

- Conseguir parcerias para o blog;

- Arranjar emprego;

Agora os desejos materiais:

- Uns ténis New Balance;

- Contas para a minha pulseira Pandora;

- Uma mala Michael Kors;

- Um computador portátil (o meu está quase a dar o berro);

- Uma máquina, para poder fazer vídeos para o Youtube;

- Livros, muitos livros.


Aqui fica a minha lista de desejos, se algum se realizar, conto-vos!!!

E vocês que desejos têm????


19
Abr17

OS MEUS FILMES PREFERIDOS!!!!!


Cátia Sofia Santos

Todos nós vimos filmes, alguns ficamos a gostar menos e outros a gostar MAIS!!
Pois é hoje venho aqui falar sobre os meus filmes preferidos, aqueles que vejo vezes sem conta, sempre como se fosse a primeira vez.

Comecemos então:

- Coyote Bar - é um filme do ano de 2000, tem como protagonista a Piper Perabo. Abençoada com uma linda voz, a jovem de 21 anos Violet Sanford vai para Nova York em busca do sonho de se tornar compositora e acaba se tornando uma empregada do bar Coyote Ugly. Uma casa noturna nova e diferente, o Coyote Ugly é o local mais badalado da cidade, com um grupo de mulheres sensuais, jovens e empreendedoras. Lil  é a inteligente e rígida proprietária, a sempre faladora Cammie , a durona Rachel e a campeã de gorjetas Zoe. As "Coyotes", como são carinhosamente chamadas, divertem os clientes, fazendo do Coyote Ugly o local ideal para rapazes sem compromisso. Quando Violet está prestes a desistir de seu objectivo, conhece Kevin e, com sua ajuda, consegue realizar o seu grande sonho e ultrapassar barreiras que ela considerava intransponíveis.

Resultado de imagem para coyote bar filme


- Marley & Eu - um filme de 2008. Conta com a Jenifer Aniston e Owen Wilson como protagonistas, é a historia de em recém casal que muda de casa e decide adoptar um cão. Marley cresce rapidamente e torna-se um pouco destruidor, mas muito amado. A família também cresce e as crianças divertem-se imenso com o Marley. No fim o cão da família acaba por morrer.

Resultado de imagem



A melodia do adeus - um filme de 2010. Conta com a Miley Cyrus no principal papel. A adolescente Ronnie não fica nada satisfeita quando a mãe decide enviá-la para uma cidade do litoral para passar o verão com o pai, que não vê há anos. Enquanto o pai tenta usar o amor que os dois compartilham pela música para se reconectar com a filha, Ronnie se apaixona por um bonitão local.

Resultado de imagem para a melodia do adeus

A culpa é das estrelas - um filme de 2014. Temos como protagonista a Shailene Woodley. Hazel Grace Lancaster e Augustus Waters são dois adolescentes que se conhecem em um grupo de apoio para pacientes com cancro. Por causa da doença, Hazel sempre descartou a ideia de se envolver amorosamente, mas acaba cedendo ao se apaixonar por Augustus. Juntos, eles viajam para Amsterdão, onde embarcam numa aventura inesquecível.

Resultado de imagem para a culpa é das estrelas


A bela e o monstro - um filme de 2017. Moradora de uma pequena aldeia francesa, Bela tem o pai capturado pela Fera e decide entregar sua vida ao estranho ser em troca da liberdade do progenitor. No castelo ela conhece objectos mágicos e descobre que a Fera é na verdade um príncipe que precisa de amor para voltar à forma humana.

Resultado de imagem para a bela e o monstro




Estes são aqueles filmes que mexem mesmo comigo...rio, choro e adoro. Claro que há mais, mas para isso teria de ser um post gigante.

E os vossos filmes preferidos quais são??? 


17
Abr17

DOMINGO DE PÁSCOA!!!


Cátia Sofia Santos

Olá olá, hoje falo sobre o Domingo de Páscoa. Para mim, um dia para ser passado em família, e a tradição cumpriu-se mais uma vez! Almocei com os meus pais, os meus tios e as minhas sobrinhas, não estavam lá todas, mas alguns. Na parte da tarde fomos passear até Valada, já à muitos anos que não iamos lá, e gostamos muito dos melhoramentos. Um passeio a repetir... E vocês como é que passaram vossa Páscoa???

2017-04-17 05.39.12 1.jpg

2017-04-17 05.41.09 1.jpg

12
Abr17

AS MINHAS MARCAS FAVORITAS!!!


Cátia Sofia Santos

Hoje venho falar-vos das minhas marcas preferidas, de roupa, sapatos, acessórios, jóias, relógios... Então vamos a isso. Em relação à roupa gosto da Primark, da Lefties. Sapatos gosto de comprar na Seaside e gosto do calçado da Tapadas, os ténis gosto dos da Merreil. Quanto aos acessórios gosto da Parfois, sou bastante fiel à marca. As minhas jóias preferidas são Pandora e relógios temos a Watx & Colors, Casio e Swatch. E vocês quais são as vossas marcas preferidas???

10
Abr17

AS MINHAS SÉRIES DE TV PREFERIDAS!!!


Cátia Sofia Santos

Qual é a pessoa que não gosta de ver uma boa série televisiva??? Pois também não sei!!!

Eu cá gosto imenso, fico mesmo viciada e desejosa do próximo episódio. Sendo assim vou aqui deixar as minhas séries televisivas do momento:

- Anatomia de Grey;

- NCIS - Investigação Criminal;

- Rosewood;

- Hawai - Força Especial;

- Investigação Criminal - Los Angeles;

- Mentes Criminosas.

Nota-se assim tanto que gosto de séries policiais???

E vocês que séries gostam de ver??? 


SÉRIES



07
Abr17

DESTINOS DE VIAGEM!!!!


Cátia Sofia Santos

Imagem relacionada

Olá Olá...hoje venho falar sobre os meus destinos de viagens de sonho.

Eu gosto muito de passear/viajar, mas nem sempre é possível, ou não há tempo ou não há dinheiro. Há sempre um entrave a atrapalhar.

Nestes meus 24anos de vida, ainda só fiz duas viagens internacionais. Fui a Londres com o meu irmão e a Estocolmo com a escola.

Deixo aqui alguns destinos que gosta MUITO de visitar:

- Barcelona;

- Madrid;

- Paris;

- Roma;

- Milão;

- Chicago;

- São Francisco;

- Nova Iorque;

- Rio de Janeiro;

- Dubai;

- Cuba;

- Los Angeles;

- Orlando;

- Miami;

- Mónaco;

- Praga;

- Amesterdão;

- Veneza;

- Las Vegas;

- Hawai;

- Luanda;

- São Tomé e Principe.

E tantos, tantos, tantos mais...


E vocês também gostam de viajar?? Qual é o vosso destino de sonho??


06
Abr17

12 DICAS PARA AUMENTAR A PRODUTIVIDADE NO TRABALHO!!!


Cátia Sofia Santos

Resultado de imagem para dicas de produtividade

 

Ter níveis de produtividade no trabalho mais elevados pode depender apenas de pequenos detalhes.

 

 Muitos dirão que sim e outros tantos (ou ainda mais) vão dizer que não. A verdade é que, independentemente, do empenho ou dedicação ao trabalho, todos têm níveis oscilantes de produtividade.

Os motivos para a falta de produtividade no trabalho podem ser os mais variados, mas há um que, provavelmente, se sobrepõe: um mau planeamento do dia ou do fluxo de trabalho.

 

12 TRUQUES E DICAS PARA AUMENTAR OS SEUS NÍVEIS DE PRODUTIVIDADE

 

Manter-se produtivo é, por vezes, um “desafio”. O mundo do trabalho atual requer profissionais capazes de dar resposta rápida e (quase) simultânea a vários pedidos; exige que estes se mantenham constantemente ligados ao mundo que os rodeia, por email, telefone, etc. Todos estes fatores podem gerar distrações que afetam a produtividade no trabalho.

 

Mas há formas de “minimizar os danos”.

 

De forma geral, a produtividade no trabalho pode basear-se numa boa gestão de tempo e recursos. Conheça algumas dicas que o podem ajudar a aumentar a sua produtividade.

 

1. DEFINA UM PLANO DE TRABALHO

Antes de começar o seu dia, dedique alguns minutos a organizar a sua agenda. Crie uma “to-do-list”. Identifique as tarefas a executar e defina horários para as realizar. Este plano deve obedecer a uma ordem de prioridades. Sabendo o que está pendente e conhecendo os prazos a cumprir será mais fácil organizar-se, evitando atrasos e/ou tarefas incompletas.

Mas o seu planeamento deve contemplar também o dia seguinte. No final do dia, antes de sair, reveja a sua lista, para perceber as tarefas ou assuntos que ficaram pendentes.

 

2. EVITE DISTRAÇÕES

Se tem tendência a distrair-se facilmente, o melhor é cortar o mal pela raiz. Desligue o seu email pessoal, redes sociais, chats, o que seja. Para não cair nas armadilhas da internet, o melhor é evitá-las. Por isso, use o seu computador apenas para aceder aos elementos indispensáveis ou às suas ferramentas de trabalho.

 

Mas claro, não vamos esquecer o telemóvel. Se não o usa para fins profissionais, coloque-o em silêncio e desligue a internet.

 

Quanto menores as distrações, maior será a sua produtividade.

 

3. DEFINA HORÁRIOS PARA PAUSAS

Sim, as pausas são essenciais para quem quer aumentar a produtividade no trabalho. Por vezes, bastam poucos minutos para “recarregar baterias”. São vários os artigos que apontam que o ideal é realizar intervalos de 15 minutos por cada 90 minutos de trabalho.

 

Passar muitas horas a trabalhar, sem qualquer pausa, vai conduzi-lo a um elevado desgaste físico e mental. O resultado?! Tudo menos uma alta produtividade.

 

Pare, saia da sua secretária para “esticar as pernas”, beber um café ou se preferir consulte as suas redes sociais ou páginas do seu interesse na internet.

 

Para ser produtivo não tem que trabalhar oito horas ininterruptas. De facto, a falta de pausas prejudica o seu rendimento. Saber quando parar pode ser a chave para um bom desempenho. As pausas podem ajudá-lo a relaxar e a manter-se motivado ou até (quem sabe) encontrar as soluções que teimavam em não aparecer – talvez devido ao cansaço.

 

4. REGRA: UMA TAREFA DE CADA VEZ

O “multitasking” está na moda e todos adoram dizer que são capazes de fazer várias tarefas em simultâneo. E se calhar até são, mas isso faz deles pessoas mais produtivas?! Pense duas vezes. Se quer aumentar a sua produtividade foque-se numa tarefa de cada vez. Siga um percurso lógico: inicie, desenvolva e termine.

 


5. ALIMENTE-SE DE FORMA CORRETA E BEBA ÁGUA

Soa-lhe à típica conversa da sua mãe?! Talvez seja. Mas para quem quer ser mas produtivo no trabalho é importante que se alimente corretamente e que se mantenha hidratado. Uma má alimentação ou a desidratação corporal afetam profundamente a sua produtividade, já que dificultam a sua capacidade de concentração.



6. ORGANIZE O SEU TEMPO

Adquira uma agenda e tome nota de todas as suas tarefas e compromissos, ou utilize o seu smartphone para o fazer. Pessoas produtivas no trabalho possuem sempre, com elas, uma agenda organizada, de modo a saber exatamente o que têm planeado para cada dia de trabalho.



7. NÃO PROCRASTINE

Se quer tornar-se mais produtivo comece a adotar o pensamento “não deixe para amanhã o que pode fazer hoje”. Ganhe o hábito de resolver as coisas logo e verá que a sua produtividade irá aumentar.



8. ORGANIZE A PAPELADA

É daqueles que nunca sabe onde estão os documentos que necessita? A melhor forma de aumentar a sua produtividade é mantendo os seus papéis e documentos organizados, de modo a que os encontre de forma fácil e rápida. Ao saber onde está cada documento irá poupar tempo que poderá utilizar para outras tarefas.



9. PLANEIE

Sabia que 1 hora de planeamento lhe pode economizar até 10 horas de trabalho? Saber exatamente o que tem de fazer agora e o que irá fazer a seguir poderá poupar-lhe muito tempo! Planeie a sua semana e vá fazendo revisões diárias à sua planificação. Para alguém de diminuir o stress diário, irá melhorar a sua performance no trabalho.



10. ORGANIZE O SEU ESPAÇO DE TRABALHO

Mantenha a sua mesa, gavetas e armários limpos e organizados. Adote o método “um lugar para cada coisa e cada coisa no seu lugar” e verá que irá conseguir aproveitar melhor o seu tempo.



11. ORGANIZE O SEU COMPUTADOR

É daquelas pessoas que nunca sabe onde tem os ficheiros gravados? Com um ambiente de trabalho repleto de documentos, pastas e pastinhas? Organize a sua principal ferramenta de trabalho: o computador! Se quer ser mais produtivo, comece por manter a sua caixa de e-mail limpa e organizada, bem como o ambiente de trabalho do computador. Organize os seus documentos, nomeando-os corretamente e categorizando-os por pastas.



12. NÃO SEJA MULTITASKING

As pessoas mais produtivas NÃO fazem várias coisas ao mesmo tempo, pois estão cientes de que isso diminui a eficácia na realização das tarefas. Se quer ser mais produtivo, mantenha o foco e concentração numa tarefa de cada vez.


O SEGREDO!

De forma simples e direta, não há segredos. No fundo, uma boa gestão do seu tempo e uma excelente capacidade de organização e planeamento, podem ser fundamentais para aumentar a sua produtividade no trabalho.

 

E lembre-se que a produtividade não se mede pelo número de horas que trabalha ou número de tarefas que realiza, mas sim pela qualidade do seu trabalho.

 

Pág. 1/2

Mais sobre mim

foto do autor

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2018
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2017
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D

Widgets